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鱼儿全身都是宝别只给孩子吃鱼腩

编辑：小虫丁丁内容来源：风尚中国2012-10-23 10:30

文章导读

很多家长由于担心孩子吃到鱼骨而只调鱼腩给孩子吃，其实这样会减少孩子吸收鱼其他部位营养的机会，其实鱼儿全身都是宝，只要吃法得当，就能获得更多营养。　　

　

　鱼眼：强化记忆力和思维能力

　　据日本最新研究指出，鱼眼中含有丰富的二十二碳六烯酸和二十碳五烯酸，这是一种难得的不饱和脂肪酸，此物质最大的补益效用是能够激活人的脑部细胞，强化人脑的记忆力和思维能力。对於经常用脑人士及青少年的脑部发育，提高智能有莫大的裨益。食一物补一物，临床实验也证明，鱼眼竟能改善视力减退等症状。

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关键词：鱼 | 鱼儿 | 孩子 | 鱼腩 | 鱼皮 | 鱼头 | 鱼子 | 健康 | 聪明

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