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睡眠小知识：了解并预防打鼾的潜在风险

睡眠小知识：了解并预防打鼾的潜在风险

作者：时髦圈儿内容来源：

打鼾不仅影响个人睡眠质量，也会给周围人造成困扰。瑞思迈《2023全球睡眠周调查报告》显示，中国有24%的受访者认为打鼾意味着睡眠良好，并不了解打鼾是阻塞性睡眠呼吸暂停（OSA）和其他睡眠问题的潜在症状。中国大众对睡眠健康及其对身体影响的认知亟待提升。

标签: OSA 阻塞性睡眠呼吸暂停睡眠小知识打鼾的潜在风险 2023全球睡眠周调查报告

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