头发少怎么办？用生姜水洗头有效果吗

头发少要选择适合的洗发水，这是十分重要的环节，如果洗发水使用不当，可能会使发质受损。建议去专卖店或药妆店找一些无硅油的洗发水。

泡脚是个非常好的习惯，头发少或者油建议每天泡脚，坚持一周就可以感觉头发不那么油了。

头发特别少怎么办；补充头发需要的一些维生素，可以吃一些保健品。黑芝麻坚持吃也可以使头发变得更加浓郁。

头发少的话就不要用尼龙梳子梳头了，一般来说，尼龙梳子比较容易产生静电，这样会给头皮带来不良影响，最好是用木梳子，在梳头的时候要注意不要用尖齿梳子，梳头发的时候不要用力向后拉扯头发。

用生姜水洗头，能够有效地使头发变多。取生姜两块洗净后切碎，放在热水中熬上一小时，待水熬成淡黄色，可以将生姜捞出扔掉，直接用生姜水洗发，不过最好后面洗下护发素，头发才不会太干燥。

如果每天睡眠不充足的话，会导致身体内分泌失调，新陈代谢功能紊乱，毛细血管受阻，头皮得不到充足的血液的供养，头皮就会失去弹性，毛囊也萎缩受损，头发脱落，新头发很难生长，因此，头发就越来越少了。

用啤酒擦头发，会生长很快，还有护发的效果，头发吹干后亮亮的。头发吹7，8分干把半瓶啤酒在锅里面加热到浓缩到三分之一的时候再调和在护发素里面涂在头上。按摩5-10分钟即可洗掉 用过几次后你会发现自己的头发比平时长的快了也变多了。