烟酰胺怎么读 烟酰胺的5大功效与作用

烟酰胺（[yān xiān àn]），听起来是一个复杂且陌生的名词，但实际上，它就是维生素 B3 的一种衍生物。烟酰胺的功效阻止真皮层内的胶原蛋白降解，抗老化、抗炎症，缓和痘痘的严重程度；减少日光造成的皮肤癌症风险；提高皮肤的屏障功能，增加表皮层的厚度；光滑皮肤；缩小毛孔；去黑斑和红斑，均匀肤色；减少皮肤皱纹；白去黄；增加皮肤弹性。

烟酰胺的作用

一、烟酰胺的作用：皮肤美白

烟酰胺能下调从黑素细胞到角化细胞的黑素小体转运，而不会抑制酪氨酸酶活性或细胞增殖，从而影响皮肤色素沉着，它还能干扰角化细胞与黑素细胞之间的细胞信号通道，减少黑素生成。 另一方面，烟酰胺能作用于已经产生的黑色素，减少其向表层细胞转移。 　

烟酰胺用作美白成分时，使用浓度在2%~5%时，证明对治疗黄褐斑和紫外线造成的色素沉着过度有一定功效。据称结合N-乙酰葡糖胺效果更佳。 　

另一个观点是烟酰胺也具有抗糖化的功能，能淡化蛋白糖化后的黄色，对菜色的脸甚至”黄脸婆”的肤色改善会有帮助。 　

二、烟酰胺的作用：抗衰老 　

有研究显示，使用烟酰胺（含量5%）能减少衰老面部肌肤的皱纹、红斑、发黄及色斑。所以你不用奇怪玉兰油的抗衰老线产品中含大量的烟酰胺。这些效果可能也与烟酰胺帮助刺激胶原蛋白的生成有关 　

三、烟酰胺的作用：改善皮肤屏障功能　

局部外用烟酰胺可提高皮肤中的游离脂肪酸和神经酰胺的水平，刺激真皮层微循环，防止皮肤水分流失。它还能增进蛋白质合成（如角蛋白），提高细胞内NADPH水平，并加快角蛋白细胞的分化。另外，还能缓解因表面活性剂或溶剂等对皮肤的刺激。 　

四、保湿 　

能够改善皮肤屏障功能就意味着烟酰胺具有保湿能力，一项小型研究表明，局部外用2%烟酰胺比凡士林（矿脂）在减少皮肤失水和增加保湿度上更具效果。 　

五、控油与缩小毛孔 　

外用烟酰胺（2%）可以减少皮脂中脂肪酸与甘油三酯的产生,具有控制油脂分泌的作用。据称与脱氢乙酸钠有协同效应。而油脂分泌的减少，也将使皮肤毛孔看上去不会那么大。

以上是对烟酰胺的功效和作用的分享，烟酰胺是一种水溶性物质，具有溶液稳定性和光稳定性。在PH值为6的溶液中，稳定性最佳。想要变白的姐妹，可以选择一些含有烟酰胺成分的护肤品。[yān xiān àn]