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你睡得好吗？中国成年人和学生七成睡眠不达标！

你睡得好吗？中国成年人和学生七成睡眠不达标！

作者：时尚先生内容来源：光明日报

2021年3月21日，是第21个世界睡眠日。世界卫生组织的调查显示，27%的人有睡眠问题，睡眠障碍已经成为威胁世界公众的突出问题。睡眠障碍已成为全球第二常见的精神障碍,更糟糕的是，我国成年人和学生七成睡眠不达标！

标签: 世界睡眠日年人和学生七成睡眠不达标

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