4个特点识别流感：流感别“硬扛”，当心重症肺炎！

流感是普通感冒吗？得了流感怎么办？如何更有效预防？武汉市中心医院呼吸与危重症医学科主任医师倪吉祥介绍，流感又叫流行性感冒，它是特指由流感病毒引起的对人类健康危害较重的呼吸道传染病，一般在冬、春季出现季节性高发。

普通感冒以打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、咳嗽为主，儿童可能出现发热症状，流感则是全身症状较重，主要有4个特点：①高烧明显（38.9~40℃），短时间内的体温快速上升；②疼痛明显（头痛、咽痛、肌肉酸痛）；③疲劳乏力明显；④剧烈咳嗽明显。

流感别“硬扛”，当心重症肺炎！

流感比普通感冒更加“凶险”，免疫功能低下的人硬扛，身体的抵抗力明显下降，此时就容易感染平时不易感染的细菌，导致重症肺炎。

流感病毒还会破坏身体的重要器官如心脏，导致病毒性心肌炎等，甚至出现严重并发症，危及生命。

全人群对流感病毒普遍易感。但流感对5类人群：65岁以上老人、幼儿（小于5岁，尤其是小于2岁）、孕妇、慢性基础疾病患者、高BMI的人群（肥胖人群）等的威胁更大，容易出现严重并发症，如出现流感样症状应尽快就医。

已经患上流感怎么办？

应尽早（48小时内）口服抗流感病毒药物，在家休息、避免剧烈运动，并充分饮水，可在医生指导下服药，大多数流感患者能在1至2周内自行好转。

如果出现呼吸困难或呼吸急促，胸部或腹部疼痛或有压迫感，突然头晕、意识模糊、严重呕吐等症状时，应及时就医。

流感疫苗预防最有效

流感疫苗是预防流感最有效的方法之一，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。

由于流感病毒易变异，且接种后获得的免疫力会随时间衰减，一般维持6至8个月，为提供有效保护，建议每年接种流感疫苗。

对于尚未接种流感疫苗的孕妇、老年人、慢性病患者、低龄儿童等高风险人群，在流感疫苗可及的情况下尽快进行接种，仍能起到很好的预防保护作用。

做好个人防护很重要

倪吉祥主任提醒，要远离流感的侵扰，生活中做好以下四点也很重要：1.注意个人卫生。勤洗手，避免用未清洁的手触摸口、眼、鼻，打喷嚏、咳嗽时用纸巾或肘臂遮住口鼻。2.做好房间的清洁、通风。及时清扫墙角、床边缝隙等卫生死角，天气适宜时开窗通风，每天2-3次，每次20-30分钟。3.做好个人防护。减少前往人员密集的公共场所的频次，乘坐公共交通工具或出入医疗场所时，可佩戴口罩。4.增强身体素质。均衡饮食，多喝水，少熬夜，加强体育锻炼，保持健康的生活方式，增强免疫力。

来源：极目新闻