肩宽的人适合穿什么衣服？5大方法弱化肩宽

你是什么样的身材大多是由先天条件来决定的，有的人胯宽臀大，有的腿粗腰粗，还有的姐妹肩宽大骨架，显得没有女人味，穿起衣服来，像女汉子，很是烦恼。

首先明确什么是肩宽？准确来讲，肩部两点连线大于臀宽，肩部为全身最宽处即为宽肩，窄肩反之。肩宽的人大部分都是骨骼宽，我们可以通过对单品的选择和对身材局部的遮挡，扬长避短，视觉营造出优秀的身材比。

有时候图片上那么美腻的衣服，穿到自己身上却变得不尽如人意，很可能是忽略了肩宽的问题。那么如何做到扬长避短就显得很重要。

一、运用v领弱化肩部线条

v领真是对肩宽的妹子太友好了，选它不会出错！超模刘雯是典型的宽肩，她的私服穿搭是可以借鉴的经典范本。像西装单品，就是很好的V领打造出来的减小肩宽的效果，通过纵向的西装V领，拉长上半身的比例，弱化肩膀的宽度，视觉营造轻盈的小巧感。

上图中西装的v领将重心下移至胸前锁骨处，凸显出锁骨的美丽和小性感，合体的肩部线条更加利落有型，纵向拉长显得肩膀一点也不突兀，对整个肩部起到一个弱化修饰的作用。但记得是v领而不是方领，方领穿起来反而会强化肩部线条，显得粗粗壮壮。

搭配方案：尝试v领连衣裙

就算你肩再宽，只要穿上v领，都不会觉得难为情，V领对于打造肩颈线条绝对是无往不利，如果有锁骨请千万不要吝啬把它秀出来，靠下的领口修饰肩部形态有很明显的作用，但要配合宽吊带共同展现。肩带上的方扣金属扣，或是胸前的蝴蝶结装饰也是亮点，让V领更显女人的风情，不单调又很时尚。

二、选宽肩带！宽肩带！宽肩带！

重要的事情说三遍，如果你本来就是宽肩还要去尝试细吊带，细细的肩带在宽肩的对比中大大降低存在感，那么原本就宽的肩膀更会无处遁形，只会显得宝宝们肩部更加的厚实，虎背熊腰真的不可。

图中刘雯选择Levi's丹宁宽吊带背带裤，内搭草木灰素色系短袖，虽然蓬蓬袖是肩宽女生的雷区，但是背带裤的宽吊带很大程度的中和了蓬蓬袖的蓬松效果，整体上不显臃肿，利落大方。鞋子是PUMA与刘雯的联名款，整体造型休闲又时尚感满满。

搭配方案：尝试宽吊带修身短裙，弱化肩部线条

宽吊带可以很好地遮挡住肩部的粗壮线条，无论是沙滩裙还是复古裙都可以有效地弱化肩膀上的骨架感和多余的肉肉，视觉上呈现出骨感的美。图一中的系带式宽吊带十分清新可人，搭配碎花图案满满的夏日气息。图二和图三的一字领口都较为靠下，这对修饰肩部形态也很有效果。图三的挂脖式宽吊带将简约进行到最后，近似牛仔裙的造型与质感打造出骨感的效果。

三、开衫或小西装叠穿修饰肩部线条

叠穿是女孩子们一定要学会的宝藏穿法哦，正确的叠穿可以完美的体现出整体的层次感。

大表姐和倪妮在出席活动或街拍时，出镜率相当高的便是西装外套，这对肩宽的宝宝们是一个不错的选择。既实现了修饰肩部线条的效果，又展现出飒飒的一面。图一倪妮选择珊瑚绿丝绒西装内搭粉色衬衣，大胆的配色效果十分成功。图三刘雯选择了露肩剪裁的长衫，亮点在于倾斜的剪裁从整体上削减了肩部的存在感。

搭配方案：开衫+修身吊带连衣裙+链条包

钟爱细吊带的宝宝们可以选择薄薄的开衫外搭，这样同样能达到修饰肩部线条的目的，非常显层次感，面料最好选较有垂坠感的开衫，更好的贴合度不至于让肩部与形体貌合神离。遵循的是整体造型看起来不眼花缭乱，如果是碎花裙，可以选择纯色开衫，如图一和图三。如果是纯色连衣裙，可以尝试衬衫式或网格开衫，如图二。色系的选择与搭配上尽量避免高饱和度与低饱和度的撞色，选择相近颜色为佳。

四、可以尝试斜肩款，尽量避免选一字肩

斜肩款是宽肩宝宝们很不错的选择，肩宽的话我们就露一半，既能让肩部形态得到一定的修饰，也会显得更小家碧玉一些，清爽性感得恰到好处。

左图的迪丽热巴选择经典黑白拼接斜肩款式连衣裙，交叉式拼接使造型更具立体感。黑色的遮肩效果十分明显，既不显单调，还有弱化肩膀线条宽大的效果。右图韩雪在斜肩的基础上加了亮片和束腰的元素，“犹抱琵琶半遮面”的朦胧效果，唯美又性感，肩宽的状况被弱化，就可以大胆地露出小蛮腰啦。

搭配方案：尝试简约斜肩短袖+高腰牛仔短裤

夏天清爽才是主调，在清爽凉快的基础上搭配点热辣更显得少女味十足。斜肩对于肩宽的女生非常友好，可以是图一的交叉纽结设计，图二的肩部大镂空剪裁使黑色不再单调沉闷，或者是图三的30°斜角肩造型简约又有点小心机，清爽与热辣俏皮可以兼顾。下半身选择高腰牛仔热裤，整体利落大方。

五、选择竖条纹而不是横条纹

竖条纹无论是上衣还是全身穿搭都会显高显瘦，从视觉上拉伸纵向线条，显得整体纤细修长。

上图中蒋欣的对比图便亲身示范了二者的惊人差距。横条纹视觉上更显臃肿，竖条纹就显高显瘦。如果选择收腰款式，那么必须要小心整体上的效果不能是头重脚轻，因为如果收腰过猛就会显得上半身的肩部过于突出显眼，同样起不到修饰宽肩的效果。

搭配方案：竖条纹斜肩衬衫+修身牛仔短裤

竖条纹衬衫经常与斜肩元素同框，二者都是对肩宽妹子超级友好的元素，或者时下非常流行的不规则拼接的条纹，横竖交叉、不同角度的条纹呼应，让视觉感更加新鲜，对弱化肩宽也具有很好的转移视线的作用。选择竖条纹衬衫的时候可以稍大尺码，但要把下摆收进牛仔短裤中，不然过宽松的上衣会显得整体邋遢不精神，下半身搭配修身牛仔裤就十分完美啦。