满脸胶原蛋白的牙缝超模琳赛·威克森正值黄金期，却选择结束模特生涯

高跟鞋可以说是模特的走T台时的标配了~要做到穿各种“恨天高”及奇形怪状的高跟鞋健步如飞，是超模的基本职业素养。虽然穿上高跟鞋能让你挺拔有气质，但是它给脚部带来的伤害很大简直就是一个“慢性毒药”。

“猪妹”也是正因为常年穿着高跟鞋导致脚伤越来越严重，迫不得已放弃模特事业，但是她也宣布转行至装饰艺术行业，这也让她的粉丝有了安慰。

 猪妹很喜欢DIY陶瓷制品，还经常在INS上晒她的成果！看到这些有模有样的作品，想说猪妹真的是很有天赋啊~

作为超模猪妹的身材自然是棒棒哒~美的人就是干什么都认真都叫人喜欢。

女生穿高跟鞋是非常显气质非常美的，但如何才能让它对我们脚部的伤害最少呢？今天小编就给大家说说足部保养方法，让你愉快的穿着高跟鞋“玩耍”。

1.选择鞋底跟自己脚的弧度相符的鞋子，鞋跟高度最好不要超过5厘米。

2.穿高跟鞋走路应注意休息，可以把脚尖翘起，活动一下小腿。

3.穿着高跟鞋走路时姿势要正确，脚尖往前伸直，臀部夹紧，上半身挺直。

1.经常做足部按摩，可以舒缓韧带压力，还能够促进血液循环，减轻足部及腿部的疼痛；人的足部集中了与身体所有器官相关的经络穴位，可经常在足部涂抹精油按摩20～30分钟，从而加速机体的新陈代谢。

2.滋润保养经常涂抹足部保养品和定期做足膜，按照自己脚的需要来选择方式及产品。

3.经常用热水泡脚可以缓解足部疲劳和促进血液循环，在穿着长时间高跟鞋后泡一泡脚缓解足部压力的同时还能放松人体整个神经，从身心两方面得到愉悦。

即使高跟鞋再美那也要注意它对你存在的伤害

经常注意脚部护理是让你变美的基础哦~