腿部青筋明显疼痛怎么办?如何改善和预防

人们的腿部是最重要的存在，对于腿部健康，人们都是比较重视的。腿部无端肿胀不适，而且还有青筋显现，然而，就是这样重要的部位出现了不适之后，往往让人无所适从，也不知道怎么治疗有效，腿部青筋明显疼痛怎么办?如何改善和预防呢?

　　舒静通专家分析：下肢静脉曲张分为先天性和后天性两大类。先天性是由于遗传了天生静脉壁薄弱，或者是静脉瓣膜不健全的因素，而后天性下肢静脉曲张多发生于持久从事站立工作或体力劳动的人。针对这些原因我们可以使用一下方法治疗恢复!

　　一、传统疗法：

　　1.足浴：用热水或生姜煎水脚，可以促进下肢血液循环，有利于减轻腿部的静脉瘀血，防治下肢静脉曲张。此外，临睡前用热水泡脚，还有安神助眠的作用。但要切记的是水温不能超过40℃，时间不能过长。

　　2.按摩：足浴后，双手搓热后全脚按摩，并点按涌泉穴(足心)。

　　3.揉搓小腿：以双手掌对置于小腿两侧，由踝至膝关节，稍用力揉搓小腿肌肉，重复20次后，以同法揉搓另一只腿。

　　4.挤压腿肚：拇指与其余四指分开，由足跟向大腿方向按摩挤压小腿，将血液向心脏方向推进。

　　二、运动疗法

　　1.快速步行：坚持每天快速步行2-4次，每次15分钟，利用小腿肌肉的泵作用来促进静脉回流。

　　2.卧位蹬车：平躺，假想自己在骑自行车，双腿抬起做蹬自行车动作。髋、膝、踝关节活动范围尽量要大。速度适中，有固定的节奏，不要一下快一下慢。若体力允许，坚持蹬100下后，不要马上放下，将两腿并拢，向上直直地伸向空中，膝盖不要弯曲，脚尖蹦直。坚持1-2分钟后再慢慢放下。

　　三、舒静通平曲通络组合药物治疗

正确使用方法：每天早中晚各一次，清洁肌肤后，先用精华液，均匀涂抹薄薄的一层，轻柔至吸收，再用修复液， 均匀涂抹薄薄的一层，轻柔至吸收，最后涂抹精华霜，涂抹均匀后，从下向上轻柔曲张部位，促进血液回流，按摩时间不要太长。(轻度按摩十几下，中度有疼痛的按摩5、6下，严重的按摩2、3下静待至吸收即可)

　　腿部有点静脉曲张怎么办?对于静脉曲张的治疗为什么会推荐舒静通平曲通络组合，舒静通运用德国先进科技的同时又运用传统中医“补给血管营养、疏通筋脉、抑制血栓形成、修复受损瓣膜、循环重建、平曲张”的药理，采用精选精选制川乌、威灵仙、伸筋草、桂枝、透骨草、人参、灵芝等名贵草本植物和国家甲级保密配方，通过较新科技提纯制剂技术精制，不仅安全低风险，且有效成分大大提升。

　　舒静通--您身边的健康专家，专业修复静脉曲张全过程

　　轻度修复装 (一个周.期)：患肢疼痛、沉重、酸、胀、麻、痒热、静脉痛等不适明 显缓解或消除，下肢轻松。

　　中度修复装 (两个周.期)：曲张静脉回缩，静脉炎消失，四肢不再有疲劳感，色素 减褪，湿疹等并发症没有了，四肢活动能力显著增强。

　　重度修复装 (三个周.期)：下肢肌体营养重新获得正常供给，肤色恢复正常，血栓 被溶解，血液循环恢复，静瓣膜获得修复，凸起的青筋消失，腿部肌肤恢复弹性。

好巩固装 (四个周.期)：肢体营养正常供给，凸起的青筋有效消失，肤色正常， 静脉曲张不再反复。

　　腿部青筋明显疼痛怎么办?如何改善和预防?静脉曲张患者的日益增加，现代人们应该加强对静脉疾病的认识，在日常生活中做好预防工作，劳逸结合，避免过度劳累，于是要保持乐观的心态，这样才能保持身体的健康，让生活过的更加幸福美满，当然在治愈静脉曲张的时候不能忘记使用舒静通平曲通络组合!