一大波便秘误区在靠近 排毒养颜胶囊还你颜如玉

    亲爱的，你知道体内便便的危害吗？
    让人变丑，美女接受不了！
    使人肥胖，美女接受不了！
    引发妇科疾病，美女接受不了！
    产生口臭体臭，美女接受不了！
    造成猝死，诱发癌症，性欲减退，饮食无味……OH NO!NO!NO!
    快用盘龙云海排毒养颜胶囊，强大盾牌抵御宿便对你的侵害！
    每天来两粒，立马让你体内清如水，体外颜如玉。

    【一大波便秘误区在靠近】
   
    生活节奏这么快的当下，便秘成了家常便饭，大约有1/4的成年人在三个月内曾发生过便秘，其中女性便秘的发生率是男性的两倍。那些便秘的人类，到底踏进了怎样的便秘误区？

    便秘误区1：不吃肉少吃饭

    真相：摄入的食物不足反而加重便秘！胃肠的运动也是需要动力的，而正常的饮食是保证其正常运转的基础动力，否则体内的废物很难被排出体外。不过，因为高蛋白饮食对胃肠的刺激会有不足，所以每餐要注意多菜少肉，吃肉时，还要配合碳水化合物和高纤维食物。

    便秘误区2：饮食清淡不吃油

    真相：油脂严重不足时，便秘也无法缓解。尤其是饮食全素的人，其实需要稍微多吃些香油或芝麻。每天一勺，一周内就可以改善便秘。当然，每天的油脂摄入过多的话，大便就会很软，黏在马桶壁上不容易冲下去。如果你的大便长期出现这种冲不干净的情况，可能是你的机体对脂肪消化不良。

    便秘误区3：多吃水果蔬菜

   真相：过量食用水果蔬菜，将引起胀气和腹痛。膳食纤维有很强的吸水能力，能刺激肠壁蠕动，加速粪便排出，减少有害物质接触肠壁的时间。但食用不宜过度，胃功能差的人会产生不适。与此同时，食用富含膳食纤维的食物前后若能多喝水，则有事半功倍的效果。

    便秘误区4：只要是香蕉都可以
    真相：没熟透的香蕉，会抑制胃肠蠕动，加重便秘。一般来说，将香蕉存放在透风处至表皮有黑斑，但内里质地并未改变时吃最好，此时的香蕉才具有较好的通便功效。

    便秘误区5：大量喝茶

    真相：茶有收敛作用，喝多了反而会加重便秘。许多人觉得喝茶“清火”，解便秘，其实对于便秘者来说，最有效的方法是喝水。每天饮水量至少要多于1200毫升，分多次饮用，能有效缓解便秘。

    【正确排毒美颜如玉】

近年只要提到养生保健，“排毒”一词就变成热门话题，许多肠道排毒疗法更号称除了清除体内毒素，还有减肥功效，坊间更有人利用各种“排毒”饮品，喝完之后会不断腹泻，达到“清宿便”的功效。排毒不是单纯的“排”就可以的，排的不好有可能会“伤”。

面对我国医药市场上的排毒产品，最好选择中药制剂，如盘龙云排毒养颜胶囊‘通、解、调、补’四法一体的排毒理念，能够将人体各管道的毒素排出、化解，消除毒素对机体的损害，更重要的是要能对毒素造成的身体损害进行调理和滋补，既而提高脏腑代谢功能，达到气血顺畅、恢复机体自然平衡的目的，提高机体抵抗力、增强人体自身的排毒解毒功能。

排毒养颜胶囊是在继承和发扬祖国医学理论的基础上，对从“毒”论治的辩证法思想临床应用的体现。该产品在“排毒解毒，调补治病养生”的健康新理论的指导下，将中医“排”、“解”、“调”、“补”四种治病方法有机地融为一体，开创了中医治病养生的新途径。

既养生又养颜，还你青春肌颜如玉。