几种剥了皮才能给孩子吃的蔬果
文章导读
做父母的总希望孩子能够吃些有利于孩子身体健康的东西,不挑食,营养才会平衡,可是有些营养很好的食物,一定要削皮才能够给孩子吃,可不能大意,这些东西如果吃下去,轻则影响孩子身体健康,如果吃得多了,甚至会中毒危及孩子的生命。爸爸妈妈们可一定要多注意,下面我们来看看以下几种需要剥了皮才能给孩子吃的蔬果。
柿子
柿子未成熟时,鞣酸主要存在于柿肉中,而成熟后鞣酸则集中于柿皮中。鞣酸进入人体后在胃酸的作用下,会与食物中的蛋白质起化合作用生成沉淀物——柿石,引起多种疾病。