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中医教你怎样冬季养生

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进入冬季后，人体新陈代谢减慢，消耗相对减少。冬令进补能够使营养物质转化的能量储存于体内，从而增强人体的抵抗力。按照传统的习惯，秋冬时节是给身体进补的大好时节。那么冬季该如何滋补呢?下面我就一起来了解一下吧!

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