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膳食指南2022发布伊威品牌肝粉成宝宝初添辅食新选择

膳食指南2022发布伊威品牌肝粉成宝宝初添辅食新选择

作者：时髦圈儿内容来源：

2022年4月26日,中国营养学会正式发布《中国居民膳食指南(2022)》。相较于2016年的版本,在许多方面都有更新,比如婴幼儿喂养指南中提出,宝宝辅食应当首先添加肉泥、肝泥、强化铁的婴儿谷粉等富铁的泥糊状食物,这意味着以伊威品牌肝粉为代表的高铁婴幼儿辅食成为了宝宝初添辅食的新选择。

标签: 膳食指南2022 伊威品牌肝粉宝宝初添辅食中国居民膳食指南

补充蛋白质，千万别搞错这件事情

补充蛋白质，千万别搞错这件事情

作者： COCO内容来源：

《中国居民膳食指南》建议每日应摄入大豆及坚果类25-35克，也就是说我们对于大豆类的摄入远不达标。其实大豆蛋白一样可以补充人们每天所需的蛋白质。但是很多人因为口感不好、吃多容易胀气而对大豆“视而不见”，其实相对直接食用大豆，选择吃大豆蛋白粉进行蛋白质的补充，也是非常推荐的。

标签: 大豆蛋白粉蛋白质补充中国居民膳食指南

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