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气血对一个女人有多重要

作者：COCO内容来源：风尚健康

气血对一个女人有多重要? 女人的气血不足，就是导致一个很严重的问题，那就是虚胖! 重视补气血的，红枣，黑米，当归，牛肉，海虾，这些都是补气血的佳品，可以煮粥，熬汤，也可以打成糊来吃。目前我用过最好也是最速效补气血的的是莫柔铁，方便易坚持，口感也很好。

标签: 气血女人红枣黑米当归牛肉，海虾气血对一个女人有多重要

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