你真的了解自己的肌肤吗？区别肤质，精准护肤

现在大多数人并不了解自己是什么性质的肌肤，就随意听从柜姐推荐，跟风大众盲目护肤。小编今天给大家做一下肤质科普，了解自己的肤质才好对症下药。

人的肌肤基本可以大致分为四大类：中性、干性、油性、混合型。测定肌肤性质的方法很多，一般主要观察毛孔大小，油脂多少，有无光泽，肌肤弹性等，然后把观察结果与肌肤特点作对比，就基本可以判定肤质。

小编在这里给大家介绍一种简单区分的便捷方法：

晚上睡前用中性洁面乳洗脸，洗完之后直接上床睡觉，不要拍任何东西在脸上（包括水）。第二天早起抽一张面巾纸（不要用吸油纸）擦一下前额、鼻头和鼻翼两侧。如果纸巾上有大量的油，用手摸感觉都变厚了，基本就是油性肌肤；如果纸巾上有油，但是不多，看着只有一些油印，基本就是中性肌肤；如果纸巾上没什么油，甚至在擦完鼻翼两侧还有碎皮屑，基本就是干性肌肤。

①中性肌肤特点：

肌肤光滑细腻，光泽饱满，毛孔较细，看起来显得红润、饱满、无瑕疵且富有弹性。对外界刺激不太敏感，妆后不易掉妆。

多见于青春期少女。肌肤季节变化较大，冬季偏干，夏季偏油。

护理重点：

做好基础护理即可，根据季节变化调整护肤，夏季主要使用清爽保湿类的产品，冬季主要使用补水滋润类产品。

②干性肌肤特点：

肌肤比较细腻，毛孔不明显，皮脂分泌少但是很均匀，无油腻感。这类肌肤不易生痤疮，且附着力强，妆后不易掉妆。但由于干性肌肤皮肤较薄，所以经不起外界刺激，受刺激后皮肤潮红，甚至灼痛，也很容易过敏。

护理重点：

A类缺水性干性肌肤

这类肌肤的宝宝们大多并不知道自己属于干性肌肤，因为她们的皮脂腺没有问题。但是由于日常护理不当造成肌肤缺水。肌肤内部水油失去平衡，导致肌肤反馈性地刺激皮脂腺分泌增加，造成一种“外油内干”的局面。反而造成了一种误以为自己是大油田的错觉。缺水性干性肌肤最忌讳用强效控油产品和吸油纸。因为这两样东西只能暂时去油，脸上没有了油脂保护，皮脂腺又开始疯狂工作，再度油光重现。建议这类肌肤的宝宝们先做补水，补水做完之后，肌肤出油现象有所缓解，那么就说明你的肌肤是缺水性干性肌肤。

B类缺油性干性肌肤

这类肌肤大多是因为皮脂腺先天不足，不能分泌足够的肌肤所需油脂，肌肤因为不能及时、充分的锁水而显得干燥，缺乏光泽，对外界刺激较为敏感。肌肤缺乏锁水能力，补得快，蒸发的也快，白白补水。因此选择护肤品的时候不能单纯考虑补水，还要考虑补充油脂。补充油脂的话，除了护肤品选择厚重一点的之外，还需要在饮食上有所补充。如牛奶、鸡蛋、猪肝、黄油及有机蔬果等。

③油性肌肤特点：

油性皮肤比较粗厚，毛孔较明显，总体粗糙。皮肤分泌多，尤其两颊和T区油光较大。而且皮肤抵抗力较差，容易长痤疮，妆后易掉妆。优点是皮肤老化慢，不容易长皱纹。

护理重点：

尽量每天早晚清洁皮肤（一天不宜超过三次），选用减少油脂分泌，修护缩小毛孔的护肤品。建议使用温水洗脸，使用水溶性洁净力强的洗面奶，主要清除油脂和调整肌肤酸碱度。晚上洁面后，可以适当地按摩，以改善皮肤的血液循环，调整皮肤的新陈代谢。受痤疮困扰的宝宝们可以适当使用一些舒缓镇静、平衡水油的面膜及乳液类产品。日常尽量不要化妆，保持毛孔通畅，需要注重补水，只有水油平衡才能重焕好皮肤。饮食方面也需要注意，辛辣油腻的食物会使油皮加剧哦！调整养成良好的饮食作息习惯，从内部调理开始，尽量少吃刺激性的食物。

④混合型肌肤特点：

同时存在两种不同性质的皮肤为混合型皮肤。一般在前额、鼻翼处为油性，毛孔粗大，油脂分泌过多。而其他部位如面颊，呈现出中性或干性皮肤的特征。

护理重点：

这类皮肤比较麻烦，重点就是区别护肤。针对不同区域进行不同修护调理，出油区域参照油性肌肤护理方法。而干燥区域做好补水保湿的护理，同时还需要给肌肤补充营养，适当使用乳液、精华液等。想要使混合型肌肤有所缓解，不是一朝一夕就能够做到的，需要有耐心、科学地做好护理。

以上就是关于肤质的区分啦，各位宝宝们对号入座，根据需求来选择合适的护肤产品哦。小编本人呢是混合型肌肤，下面简单种草一下自己在用的莲恩.朵丽（Lane.Doris）洗护套装（洁面乳、乳液、爽肤水）。

洁面乳是无皂基成分的氨基酸配方，起泡速度就氨基酸洁面来说算中上了，洗完脸还是挺湿润的，感觉毛孔很清透，完全没有紧绷干涩的感觉。小编因为夜猫子习性，脸颊、额头时不时就冒出一些闭口、痘痘，刚好套装中的乳液、爽肤水是主打植物提取物配方的，能有效针对痘痘闭口，小编连续敷个三天左右就能消下去，刚开始用会感觉有一点点酒精的味道，比较温和，流动性好，吸收也比较快。有闭口、痘痘烦恼的宝宝们可以考虑入手一套哦。

最后小编希望以上能够帮助到大家，祝宝宝们越来越美丽！✿✿ヽ(°▽°)ノ✿