肾透支了补回来 冬季补肾有讲究

 《医宗必读》里记录：“肾为先天之本。”肾有三大基本功能：生成尿液、排泄代谢产物，维持体液平衡及体内酸碱平衡和内分泌功能，对人体有着重要的作用。然而在如今快节奏高强度的生活中，人们普遍存在肾透支的现象。

肾透支不是病，是肾的亚健康状态。中医认为肾的消耗和恢复是种动态平衡，当消耗大于恢复时，肾透支就会出现。判断是否肾透支可看看是否有以下情况：精神不振、浑身无力、失眠多梦、起夜频繁、夜睡盗汗、手脚畏寒等，当身体发出以上信号时，说明已经发生了肾透支。

肾透支虽然不是病，但长期耽搁会造成肾虚和其它并发症，甚至危害生命健康，所以发生肾透支一定要及时补回来。冬季补肾，首先要注意保暖，只要风度不要温度的行为是不可取的；其次要食补，日常注意食用补肾的食物，如羊肉、韭菜、黑木耳、栗子、黑芝麻、枸杞等；倘若是“日出而作，日落而息”的生活节奏，身体可正常恢复肾阳，但当代节奏过快、压力过大，身体过度耗能，仅靠食疗是不够的，这时就必须要服用滋养品进行滋补调理了。

汇仁肾宝片是调理滋补类的高档保养品，含有22味道地中药，淫羊藿、胡芦巴、补骨脂、蛇床子、肉苁蓉、小茴香等6味药温补肾的阳气，金樱子、黄芪、红参、白术、山药、茯苓、五味子、覆盆子、车前子等9味药共同作用，具有固涩、收敛的作用，能将补进的阳气固住。汇仁肾宝专业补肾20年，温阳补肾、扶正固本，两者协同，补得进，固得牢，补回肾透支才能稳稳的。