常按压此穴女性更健康，爱善天使出高招

很多女性会有月经不规律的现象，造成月经不调、痛经、甚至严重的还有子宫肌瘤、乳腺增生、卵巢早衰、多囊卵巢综合征等症状。在中医看来这是女性体内寒凝或气滞或痰湿等原因，不过均反映在三阴交穴上很疼。

表现比较明显的还有静脉曲张的小血管分布，甚至还有麻木的现象发生。当然出现这两种情况的时候往往伴随着闭经而来，大部分是肝脾肾虚损所致，就是过早衰退，有的是40岁左右就这样，可能还有更早的女性，对于女性来说这是噩梦无疑，而反映在三阴交穴上会有一个显眼的凹陷状况。

常常按压三阴交穴对女性身体是有好处的，就是足厥阴肝经、足太阴脾经、足少阴肾经这三条阴经的交汇处，这个部分有着非常关键的调节作用，在很多中医运用中，可以治疗诸多妇科疾病。

但是此穴位周围的肌肉群比较厚，所以在按压的时候要使点力气，但是这个穴位不是一个点，而是一片小区域，可以沿着经络慢慢往上走，一般的女性炎症可用此法治疗，其实不只是有妇科病症的时候才要按压这个穴位，平常按压也是有好处的，比如痛经的时候，月经前后期的乳房明显胀痛时，按压三阴交穴是可以缓解这些症状的。

女性要多关爱自己，毕竟身体才是工作生活的本钱，除了按压三阴交穴，还有很多其他的小方法小窍门，“爱善天使女性社区”公众号专门为女性健康保养创立，想要更加了解女性保养的其他知识，都可以在这个公众号里进行搜寻。