欢笑、葡萄疗法和人参: 全球奢华精品酒店与健康

全球奢华精品酒店旗下拥有 520 多家独立风格酒店，为拥有独立精神的客人提供多种探索健康与舒适的独特方式。许多酒店不仅让您更加健康，更融合了当地的传统仪式，并利用他们的自然环境，让客人们在离开这些度假胜地时，不仅重现活力，还能获得文化上的启发。

毛里求斯 Heritage Le Telfair 酒店海滩上的欢笑疗法

有人说笑是最好的良药。在以波光粼粼的印度洋为背景的 Heritage Le Telfair 酒店中，这句话千真万确。在一名欢笑瑜伽专家的指导下，客人们将完成充满趣味的欢笑练习和瑜伽深呼吸课程，鼓励他们在发出富有感染力的笑声之前，先自愿地欢笑出声。经证明，欢笑疗法对身体脾益良多，例如释放内啡肽、缓解疼痛、改善循环系统以及放松肌肉等等。

意大利梅拉诺 Park Hotel Mignon & Spa 的梅拉诺葡萄疗法

有些人可能认为葡萄只能用来酿造美酒，但自从奥匈帝国时代以来，梅拉诺葡萄疗法就已经是公认的健康疗法。梅拉诺葡萄疗法包含每日在两顿正餐过程中摄入总计 300-1,000 克葡萄。经证明，这种方式可以净化器官，改善消化和泌尿功能。这家酒店的水疗中心也在水疗中使用梅拉诺葡萄，包括使用榨过的葡萄皮进行身体去死皮以及葡萄籽油按摩。

法属波利尼西亚塔哈岛 Vahine Island 的艺术疗法

如果居住在你自己的私人岛屿上还不够，那么 Vahine Island 度假村还为客人提供了艺术疗法形式的放松体验。这个艺术工作室位于一座椰树林中，可以俯瞰一片静谧的泻湖。客人可以使用当地的贝壳、椰子和沙子，在柔和的塔希提背景音乐中创造他们自己的杰作。这是一种充满创意的表达方式和治疗技巧，可以起到释放情感的效果。客人们受邀在入住之初和结束时分别参与一次这项活动，以对比和观察这段假期为他们的情绪带来的放松效果。

希腊埃维亚 Thalatta Seaside 酒店的安克雷奇瑜伽和森林普拉提

Thalatta 酒店的客人可以扬帆出航，下锚停泊在爱琴海中，在他们的私人游船上通过拜日式瑜伽动作开始他们新的一天。然后，他们可以跟随导游参加徒步活动，并在酒店后方的森林中做普拉提，体验终极的希腊健康之旅。每位来宾都会获得一块生物监测手表，每天的活动结束后，酒店的健康接待人员还会为他们提供分析和健康咨询。

意大利加尔达湖 Lefay Resort & SPA 的定制茶处方

Lefay Resort & SPA 以其结合了古老中药原理与西医研究的顶级 SPA 而屡获殊荣，声名远扬。Lefay Spa 疗法中使用了最古老的本草疗法形式：草药茶。抵达酒店后，客人们都将获得定制的茶方——由驻店健康专家精心调制，将各种自然配料进行组合，在入住期间缓解客人的健康问题。茶方使用 40 多种药用植物，既考虑到了它们固有的特性（例如白桦的利尿消炎作用，蓝莓的抗氧化和调节缓解作用），也不忘它们提升体质的功效。

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