张含韵减肥效果显著 自爆“吃肉减肥法”
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张含韵减肥效果显著 自爆“吃肉减肥法”。张含韵近期减肥成果明显，已经成功减下12斤的体重，近日她在微博中公开了自己的减肥方法，此法被张含韵称作“吃肉减肥法”。
新浪娱乐讯 张含韵[微博]近期减肥成果明显，已经成功减下12斤的体重，近日她在微博中公开了自己的减肥方法，令人意外的是，一向被认为是减肥大忌的肉食却成为张含韵减肥期间的主要食物，减肥中只吃部分肉类和蔬菜，不吃主食和水果，此法被张含韵称作“吃肉减肥法”。
张含韵在微博中写道“这是请教了身边多位艺人及教练的瘦身经验，亲身实践”，还特别提醒大家“这属于短期快速瘦，并不能够权衡营养健康，如无特别需要，大家还是保持均衡饮食+运动这样长期的良性循环最好。”
