身体轻盈心灵自由 自然•纤体派创健康瘦身生态社群

　　瘦身，几乎成为21世纪全球女性共同的话题，女孩们总在讨论分享着如何能让自己看起来更加纤细美丽充满魅力。但过去的瘦身方法，无论是节食、运动还是药物、手术，不是对身体健康有巨大伤害，就是需要强大的意志力持之以恒，都不适合普通女孩们。

　　这一情况直到轻断食理念被提出!

　　近2500年来，通过断食保持健康瘦身的秘密一直流传在佛教僧侣、瑜伽行者之中。这些人身材优雅，精力超然，通常也很长寿。但在世俗的瘦身领域，断食的秘密却一直被忽视。2012年，英国著名医生、BBC科学栏目制作人麦克尔·莫斯利医生在进行一项瘦身研究时，再次发现了断食的秘密。他走访最前沿的科学家，扎进断食的古老宗教，并大胆用自己做实验，将保守了数千年的断食经验与当代科学相结合，终于发明了针对现代人的全新减肥方法：轻断食。

　　轻断食其实并不神秘，它只是要你遵从自然，回归最天然的饮食状态：每周5天正常饮食， 2天稍加控制，就能坐享瘦身奇迹!轻断食不仅改变饮食习惯，也改造你的心智，变成你的生活方式，让你的心灵最终能达到历史上断食修行者那样的生命境界。这就是轻断食的根本力量，也是它与其它瘦身方法最本质的不同。

　　轻断食理念一经提出，就得到医学界的广泛支持和时尚界人士的青睐，碧昂丝、卷福、珍妮弗·洛佩兹、辣妹维多利亚、帕丽斯·希尔顿、丽芙·泰勒等全球顶级明星纷纷加入轻断食者的队伍。

　　今天，我们广大的爱美女孩们也有机会近距离接触到轻断食这种国际最前沿科学的健康瘦身方法——国内首创唯一专业的健康瘦身团体——纤体派，以轻断食方式为核心，配合瑜伽、慢跑等有氧运动、良好的作息调整、均衡的健康食谱、静坐、冥想等心灵观想活动以及天然酵素等天然瘦身产品，提出全新的“360°健康纤体管理”的新概念。同时借助自身在网络上的巨大影响力和号召力，以“让身体轻盈、让心灵自由”为理念创建了健康瘦身生态社群——自然•纤体派，汇聚渴望健康纤体的人们，相互分享与交流，把健康纤体从个体行为升华为群体的生活态度，为人们打开一个更开放、更广阔，也更平和的新世界。

　　让身体轻盈、让心灵自由，自然•纤体派将从根本上改变人们的生命体验。