著名瑜伽导师Paul Wooden 在圣淘沙名胜世界开班

经过多年的专业研究和经验， Paul的教学风格自成一体，运用迥然不同的教学手段和方法，将瑜伽运动变得更加实用，因此他拥有众多忠诚的追随者。 此次，Paul此次带来ESPA的教程将包括瑜伽体位法的讲解以及对瑜伽心理学和哲学方面的讨论。 课程和小型研究班将提供机会深入探寻瑜伽内在与外在不同层面的精髓。

为期一周的活动将聚焦身体的精气神与自然比如地心引力、大地和空间之间的关联。 对于这个活动的理念Paul 告诉我们， “当我们开始学会相信我们身体自身最自然的自我调控能力，我们将发现对于我们的联系甚至我们的生活始终有着一个能量巨大的后盾。我们会发现我们不再为生命而挣扎而是安然处之。”

同时Paul 还将根据参与者不同的要求订制一对一的私人课程， 他可以为个人提供专享独属的指导。

Paul 已经从事瑜伽和冥想运动30多年， 拥有超过25年的瑜伽教学经验。 他在澳大利亚墨尔本建立了Gertrude瑜伽养生中心，目前也是著名的全球瑜伽教学治疗中心— 达摩瑜伽生活中心 的创办者和经营者。 最近，Paul 受邀在2014墨尔本高达瑜伽节上发表了演讲，获得了听众的高度好评。

高端奢华的新加坡名胜世界ESPA水疗度假中心是进行瑜伽疗程最合适的场所。 客人可以选择无需住店的半天疗程， 也可以选择3天2 晚的住宿疗程套餐，同时还有机会享用酒店丰富的按摩服务， 实用ESPA的热疗和水疗的各种设施，还能体验营养丰富又美味的橘子餐厅。

此次Paul 的瑜伽课程将从2015年4月13日到19日在新加坡圣淘沙名胜世界ESPA水疗度假中心举行。

关于圣淘沙名胜世界ESPA水疗度假中心

2012年6月开业的ESPA 圣淘沙名胜世界位于新加坡圣淘沙名胜世界的西端， 是精彩热闹的圣淘沙度假村中清净的一隅，是渴望逃离城市喧嚣的人们心中的一片绿洲。ESPA 拥有一万平米设计精巧的花园，池塘，泳池，背山面海，在这样宁静自然享用新加坡第一家最正宗的土耳其浴，以及其他与众不同的设施。 SPA 热爱者可以选择在24间不同主题，风景怡人的多功能理疗室中进行他们的疗程。 另外还有面对倒影池的2个SPA套房以及2幢拥有无敌海景的沙滩别墅。 水疗区域散落在宽敞的疗程前后使用的放松空间，让客人有足够的空间进行沉思冥想。在热带花园中各种风格的泳池边上设有许多休息睡眠的区域。ESPA两年来囊获了多项国际奖项其中包括世界最佳奢华水疗国家奖、2014年世界奢华水疗奖亚洲最佳水疗度假目的地、世界奢华水疗2014最佳水疗中心、新加坡Tatler2014年度最佳水疗设计奖，、2013年亚洲SPA最佳赌场酒店水疗中心、2012 SPA搜索者读者之选等。

官方网站：www.rwsentosa.com/ESPA